Mẹo pha sữa cho bà bầu

TutiCare Thoại Ngọc Hầu Tân Phú - Nhiều ông chồng đang thắc mắc về cách pha sữa cho vợ của mình. Pha đúng công thức đúng cách không thừa không thiếu cũng chẳng có nếu làm theo hướng dẫn còn không thì khó vô cùng. Pha quá loãng không đủ chất mà đặc thì khó uống, nguôi thì uống vào không tốt nóng thì bay hết chất. Vậy muốn pha chỉ có cách dùng mẹo mà thôi. Xem thêm dưới đây nhé các anh - các mẹ.

Tâm sinh lý của các bà bầu thay đổi thất thường lời giải các anh có thể tìm hiểu thêm tại đây

Cách pha sữa khoa học, không làm mất vi chất :

• Pha với nước ấm khoảng 40 độ (nếu nước quá nóng sẽ làm mất vi chất, ngoài ra sữa sẽ bị vón cục)

• Pha với lượng nước vừa đủ dúng theo số liệu của nhà sản xuất ghi trên hộp, nên dùng luôn thìa đong sữa có sẵn trong lon của nhà sản xuất.

• Khuấy cho sữa tan đều trước khi uống, không uống khi sữa còn bị vón cục.

Cách uống sữa hợp lý, hiệu quả :

• Một ngày uống khoảng 250 ml

• Không nhất thiết phải uống hết trong 2,3 lần, có thể chia nhỏ ra để uống.

• Không uống sữa trước ăn.

• Có thể đổi các loại sữa vị khác nhau cho đỡ ngán.

Khi mang thai các mẹ uống sữa nào ? câu hỏi khó mà cũng dễ hãy tìm cho mình một loại sữa đầy đủ chất dinh dưỡng nhé

TutiCare Thoại Ngọc Hầu HCM hiểu được rằng sữa bầu giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho thai nhi. Tuy nhiên, nhiều trường hợp các mẹ không thể uống được sữa bầu do mùi của sữa thường rất khó uống, nhiều khi cũng do mẹ bầu nghén quá sợ mùi sữa nên cứ uống vào lại ọe.

Chính điều này làm việc uống sữa bà bầu trở nên nặng nề, nếu vậy các mẹ cũng không cần, buộc phải uống sữa bầu. Các mẹ có thể thay thế bằng sữa tươi tiệt trùng, không dùng sữa thanh trùng nhé, kết hợp cùng với việc bổ sung các loại vitamin bà bầu có trên thị trường để bổ sung thêm các chất mà trong sữa tươi không có.